Karate is een ongewapende zelfverdedigings-kunst, waarbij armen en benen systematisch worden getraind. Het is een vechtkunst, die karakterontwikkeling door training beoogt, zodat de karateka iedere tastbare of ontastbare hindernis kan overwinnen. Bij het traditionele karate is er een balans tussen de fysieke en mentale aspecten van deze zelfverdedigings-kunst. Wil men karate technieken effectief kunnen gebruiken, dan moet het geestelijke aspect zelfs een overheersende rol spelen. Oefening betekent oefening van lichaam en geest.

Welkom op de site van de Nederlandse tak van Shihan Ed Hamile's West Coast Shoto Kan Karate-Do International.

West Coast Shoto Kan Karate-Do is een traditionele Shotokan Karateschool in Delft.

Karate is er voor iedereen en elke leeftijd. In onze dojo (karateschool) wordt Shotokan karate-do gegeven aan mannen, vrouwen en kinderen vanaf 9 jaar.

Op een verantwoorde, niet agressieve wijze worden kinderen vertrouwd gemaakt met het karate. Karatetraining is juist voor kinderen een uitstekende methode om hun motoriek en fysieke gesteldheid te ontwikkelen. Daarnaast zullen zelfvertrouwen, discipline en het concentratievermogen toenemen.

Voor ouderen vormen de trainingen een goede manier om conditie en flexibiliteit op peil te houden.
De Nederlandse afdeling van de West Coast Shoto Kan Karate werd in 1981 opgericht en wordt geleid door Sensei André Kila (5de Dan).

Bent u geïnteresseerd in onze vereniging, zou u een keer willen mee trainen of heeft u slechts een vraag?
Neem dan per email contact op met onze voorzitter.

Contactpersoon
Joris de Ruiter - Voorzitter

Junioren: 9 t/m 15 jaar.
Volwassenen: Leden vanaf 16 jaar.

Maandag:
Junioren	19:00 - 19:50
Volwassenen	20:00 - 21:10
Woensdag:
Junioren	19:00 - 19:50
Volwassenen	20:00 - 21:10
Zwarte band	21:15 - 21:45
Zaterdag:
Vrije training voor zwarte band	9:30 - 10:30
Volwassenen	10:30 - 11:30

Gelieve niet te laat komen, mocht je dat toch gebeuren dan moet je even zelf door de formaliteiten.

De eerste keer dat je bij ons komt trainen, kunnen er 3 gratis proeflessen worden gevolgd.

Voor het lidmaatschap van West Coast wordt contributie gevraagd:

Volwassenen	€ 25,- per maand
Junioren	€ 16,50 per maand

Bij voorkeur via automatische afschrijving te voldoen.

Het examengeld bedraagt € 10,- voor volwassenen en € 8,- voor junioren. Het examengeld moet voor het examen worden voldaan.

Voor betalingen en dergelijke kan contact worden opgenomen met onze penningmeester Senpai Dimitri.

Is het betalen van de contributie lastig en woon je in Delf? Dan kan de Gemeente Delft hierbij helpen. Voor kinderen tot 18 jaar is dat het Jeugdfonds Sport & Cultuur en voor volwassenen het Volwassenenfonds Sport & Cultuur. Met de vergoeding van de gemeente kan ook een karatepak bij ons worden besteld.

Het is mogelijk om eerst een aantal gratis proeflessen te volgen. De proeflessen kunnen dan worden gevolgd op maandag en woensdag.

Laat het wel even aan ons weten van tevoren dat je wilt meedoen, dan zorgen wij dat er genoeg leraren aanwezig zijn.

Als je nog geen Karate pak (een Gi) hebt, doe je een lange sportbroek en een wit T-shirt aan.